Чечевичное рагу

Чечевичное рагу

Рецепт вкусного рагу из чечевицы с овощами! Эта бобовая культура готовится быстрее всего и лучше всего переносится ЖКТ. Чечевица содержит богатейший комплекс витаминов и минералов. А ее польза для женского здоровья неоценима — чечевица полезна как беременным, так и женщинам в период менопаузы! Скачать |

Read More
Лечение остеопороза

Лечение остеопороза

Беда в том, что многие из нас начинают думать о своих костях тогда, когда они уже надломлены в определенном месте или когда мы прикованы к постели, испытывая невыносимые боли. Однако даже в случаях травматизма, перелома костей люди обращают внимание на механический аспект проблемы, и лишь после всего случившегося мы начинаем думать, почему у нас такие…

Read More
Вертуны

Вертуны

Чем удивить гостей, которые сами удивили вас неожиданным приходом? Вертуны — быстрый, вкусный и полезный рецепт из продуктов, которые есть под рукой практически у каждой хозяйки! Скачать |

Read More
ИНЖИР — ТОЛЬКО ПОЛЬЗА

ИНЖИР — ТОЛЬКО ПОЛЬЗА

Инжир (или смоквы, фиги) — это превосходный десерт. Он обладает восхитительной сладостью и текстурой, соединяющей в себе легкую для разжевывания мякоть, нежную кожуру и хрустящие семена. Высушенным плодам инжира их съедобные, многочисленные семена придают ореховый вкус. Фиговое дерево (Ficus carica, смоковница) принадлежит к семейству тутовых. Его родина — Турция и Восточное Средиземноморье. Это дерево также…

Read More