Питание влияет на состояние дыхательной системы больше, чем можно себе представить. Определенные продукты, такие как молоко и яйца, могут сформировать астматические кризисы. Другие продукты, такие как лук и чеснок, препятствуют бронхиту. Фрукты и овощи, богатые бета-каротином, защищают от рака легких.

Согласно проведенному в Англии и Уэльсе исследованию, дети, которые едят два или больше кусочка каких-либо фруктов в день, душат лучше и менее подвержены риску удушья (затрудненного дыхания). Те же, кто есть обработанное мясо (ветчину, колбасу и т.д.), испытывают затруднения с дыханием. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *