Кровь переносит не только кислород и необходимые для жизни питательные вещества, но также разнородные токсичные и инородные вещества, которые должны быть выделены из организма. Эти вещества появляются в результате:

  • Происходящего в организме обмена веществ. Когда пища усваивается организмом, вырабатывается ряд токсинов, которые должны быть выведены.
  • Проникновения вместе с пищей загрязняющих веществ.
  • Использования медицинских препаратов и инородных химических веществ.

Почки - основной орган, ответственный за фильтрацию и выведение всех этих токсичных и инородных веществ из крови.

Лучшие друзья почек

Фрукты и овощи, описанные в этом разделе, облегчают важную работу почек. Наряду с водой они являются лучшими друзьями почек.

Чрезмерное количество белковой пищи животного происхождения генерирует большую часть отходов, которые перегружают почки. Они должны выводиться.

Диета, основанная на продуктах растительного происхождения, препятствует отложению камней в почках.

Единственная предосторожность, которую следует соблюдать, - избегать определенных продуктов, богатых щавельной кислотой, но только в том случае, если есть склонность к формированию кальциевых оксалатных камней.

Основные продукты, богатые щавельной кислотой: шпинат, ревень, мангольд, орехи, шоколад, чай, отруби и клубника.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *