Каждому человеку необходимо развивать свою силу. Отсутствие которой приводит к ухудшению качества жизни человека.Но при развитии мышечной базы, есть тонкости которые нужно знать, например такие как баланс, порядок тренировок и отдыха, питания и т.д. Всё это мы расскажем в нашем выпуске. СИЛА - развитие в домашних условиях00:35... Продолжить чтение