В нынешнее время, сидячая работа негативно влияет на состояние человека, и приводит к большому количеству болезней. Мы предлагаем разобраться с этими проблемами с помощью простых упражнений, которые каждый сможет выполнять не отходя от рабочего места. Продолжить чтение