Каждому человеку необходимо развивать свою силу. Отсутствие которой приводит к ухудшению качества жизни человека.Но при развитии мышечной базы, есть тонкости которые нужно знать, например такие как баланс, порядок тренировок и отдыха, питания и т.д. Всё это мы расскажем в нашем выпуске. СИЛА - развитие в домашних условиях00:35... Продолжить чтение
Наш магазин
Пн-Чт 09:00 до 18:00, Вх: Сб-Вс
Сочи, ул. Красноармейская 21
Тег: Упражнения
Тренировка - достаточно распространённое явление в жизни современного общества, многие из нас её делают, многие делали, а кто то всё собирается начать заниматься спортом. Но при этом многие не до конца понимают механизм работы нашего организма, и не знают о подводных камнях тренировки. Сегодня поговорим с... Продолжить чтение
Сидячая работа и малоподвижный образ жизни стали серьезной проблемой современного общества. Согласно медицинским исследованиям, люди, проводящие большую часть времени в сидячем положении, чаще страдают депрессией, варикозным расширением вен, болезнями позвоночника, геморроем, сахарным диабетом и другими заболеваниями. Сегодня исследователи уверены, что за столом вредно проводить более... Продолжить чтение
Остеохондроз — дистрофическое заболевание суставных хрящей, которое чаще всего поражаются межпозвоночные диски. Последовательность как правило такова: диск истончается и, как следствие, ущемление нервов, сопровождающееся болью и дискомфортом. Год от года остеохондроз молодеет. Как помочь своему позвоночнику сохранить молодость и здоровье на долгие годы? ТЕКСТ ВИДЕО:Анонс программы... Продолжить чтение
Последние новости
