В учебнике по физкультуре написано, что ловкость - способствует развитию таких важнейших качеств личности, как воля, решительность, сообразительность, внимание, память, инициатива и многое другое. Ловкость на равне с выносливостью способствует здоровью человека и помогает ему прожить полноценную и насыщенную жизнь. ТЕКСТ ВИДЕО:Анонс программы 0:41 здравствуйте... Продолжить чтение
Наш магазин
Пн-Чт 09:00 до 18:00, Вх: Сб-Вс
Сочи, ул. Красноармейская 21
Тег: Гибкость
Действительно, много люди не задумываются о важности гибкости. Мы качаем мышцы, чтобы получить красивый рельеф, занимаемся жиросжигающими и кардиотренировками, при этом растяжкой многие пренебрегают вовсе. Так зачем же нужна гибкость? Как ни странно гибкость дает менее заметные, но более ощутимые результаты, чем многие другие виды... Продолжить чтение
Давайте вспомним кто из вас сегодня делал зарядку? Или когда последний раз посещал спортивный зал? Малоактивный образ жизни, личный транспорт, отдых между телевизором и холодильником. Вот обратная сторона цивилизации. В последнее время все четче видна граница между теми людьми кто физически активен, и между теми кто мечтает об этом, лежа на диване.... Продолжить чтение
Последние новости
