Степень воздействия кофеина на человеческий организм зависит от многих факторов: возраста, типа высшей нервной деятельности, состояния здоровья. У молодых людей чашка кофе обычно не вызывает повышения артериального давления, а у лиц пожилого возраста даже маленькая доза кофеина может спровоцировать скачок артериального давления. Реакция на кофеин у каждого человека тоже индивидуальна. Одному человеку достаточно минимальных доз, чтобы почувствовать себя некомфортно, другой может выпить несколько чашек кофе подряд без негативных ощущений. Такое индивидуальное влияние на организм породило массу разногласий в отношении к кофеину даже в медицинской среде. Врачи так и не пришли к единому мнению о воздействии кофеина на человеческий организм. Кофеин – это зло или полезный продукт? Чтобы разобраться, надо рассмотреть две стороны медали.
такой я так понял что чаепитие и когда
мы пьем кофе традиционно так сложилось
что она на наших столах присутствует
скажите чем вы можете
посоветовать заменить вот эти напитки
чтобы обеспечить прилив сил похоже на
самом деле есть очень много напитков
которые не так привычные и не так может
быть знакомы многим людям но они
обладают своим очень таким приятным
оригинальным вкусом и являются на мой
взгляд лучшей заменой кофеин содержащий
напитком потому что не содержит кофеина
но обладает очень такими хорошими
бодрящими свойствами вот даже
укрепляющими свойствами но если например
мы говорим про фруктовые чаи вот можно
заваривать там некоторые кусочки фруктов
укажем сухофрукты можно использовать
некоторые травяные чии правда с травами
это большая тема
я не могу сейчас все доска не потому что
травы тоже они могут быть как лекарство
вот поэтому некоторые только вот очень
хороший вариант и чай ройбуш то есть у
него есть
тонизирующий такой эффект немножко
понижает артериальное давление не
повышает он считается даже многими как
общеукрепляющим таким напитком есть
напитки из кайа работ кстати на нашем
столе есть порошок кэроба
покуда на это стручки среднеазиатская
концы и
или рожковое дерево по-другому и на вкус
напоминает шоколад но можно попробовать
конечно содержит много микроэлементов и
витаминов и является хорал бы заменить
или много кауда есть цикорий который
считается по вкусу как бы заменитель
кофе похож на него но не обладает таким
вот
но отрицательным воздействием и даже
способствует например снижению сахара в
крови только уже не вредно путем а таким
хорошим полезным путем то есть много
вариантов которые можно с успехом
использовать не прибегая к таким к
привычным но не очень полезным напитком
я понял что можно найти замену
привычного нам традиционного чая или
кофе спасибо вам большое на то льва
сильно за беседу для себя я сделал очень
много выводов
спасибо большое если у вас какие-то
рекомендации
хочу пожелать нашим телезрителям чтобы
они помнили что можно получить
удовольствие удовлетворения от многих
хороших напитков с красивым таким
оригинальным вкусом и не получить при
этом вреда или постоянно думать о том
что вот эта сторона знаете медаль о двух
сторонах то есть чтобы я желаю чтобы у
телезрители всегда было хорошее здоровье
и хорошее настроение
спасибо
подводя итог нашей программы хочется
отметить следующие несмотря на все плюсы
употребления кофе и чая вред тоже никто
не отменял для достижения бодрящего
эффекта можно выбрать более безопасную
альтернативу
кофеин вызывает привыкание поскольку
является слабым наркотическим веществом
если вы хотите перестать употреблять
кофе будьте готовы к временному синдрому
отмены кофеина содержащие напитки лучше
всего заменить фруктовыми или травяными
чаями или напитками из цикория и кэроба
пейте с удовольствием и будьте здоровы
ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО:
Пирог СЛАДКАЯ ДОЛЬКА | как ПРИГОТОВИТЬ яблочный ПИРОГ
Рецепт яблочного пирога “Сладкая долька”
